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中国第一胖”成功减掉160斤 你还有理由胖下去?

  • 发表日期:2015-03-21 07:16 |
  • 来源 :未知 |
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  •   我市某大型三甲医院内分泌科教授徐静拿着梁用的检查结果,感叹地摇了摇头:“从检查结果看,梁用身体情况基本正常,最大的问题还是胖。”

      徐静,梁用现在饮食上要控制每天摄入的总热量,还应每天至少30分钟的有氧运动。按照每月减重5斤的速度,争取能用两到三年将体重降到150斤以内。

      内分泌科向小艳医生介绍,BMI指数是目前国际上衡量人体胖瘦程度的标准,该公式是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。梁用目前的BMI指数仍然偏高,减肥还不能说成功,需要继续努力。

      还记得那个体重450斤的“中国第一胖”梁用吗?经过多方辗转治疗,如今的他已经成功减掉160斤,从出行都需要用板车拉,到高兴了能小跑两步,他的减肥效果显著。当然,其中的艰辛,只有他自己知道,而且,他的减肥之还很长,一切都需要继续努力。

      体检显示身体健康

      “呀,梁用。真的瘦了不少呀!”昨日,某医院减肥门诊,一身休闲打扮的梁用特意从老家大足赶到重庆进行减肥效果测量。医院里不少医生与他是老熟人,大家都对他的减肥效果感到惊讶。

      2010年,梁用因为腹泻腹痛以及呼吸困难被家人紧急送往医院治疗,那时的他体重高达450斤,已经不能自己完成起身、行走等生活基本动作,整个检查过程都由特制的板车载着才完成。

      昨天的检查进行得十分顺利,心脏、腹部超声,心电图,肝功、肾功、血糖、血脂、糖化血红蛋白等检查项目都是一次完成,而检查的结果正常得连梁用自己都不敢相信:我的身体这么健康啊?

      从小体重增长迅猛

      1979年8月29日,梁用出生在大足的一个普通农民家庭,出生时重10斤,与普通的婴儿差距不大。后来,父母渐渐发现他的体重增长得有些异样,8岁时体重就达到140斤。

      父母把梁用带到了医院,检查结果是梁用没病,肥胖完全是因为吃出来的。到了14岁,梁用的体重达到了惊人的360斤。

      此后,梁用尝试过不少减肥的方法,但收效甚微。2000年,梁用开始运动减肥,通过跳操等方式进行运动,同时晚餐也只吃水果,一年下来成功减肥150多斤,但之后到朋友那里住了一个半月,中途体重又报复式反弹,这让梁用很受:自己难道就这样一直胖下去了?

      看到饭菜强忍食欲

      2004年,梁用遇到心爱的女孩小燕,经过一年的努力,他瘦身到240斤。“但是后来没,体重又刹不住车了。”梁用说,结婚后一年,老婆怀孕了,看着老婆吃剩下的食物觉得丢了可惜,他便又放开来吃,体重又开始飙升。

      2010年,梁用由于腹泻腹痛被家人送到新桥医院进行检查,发现其病因是由于肥胖引起。半年后,梁用在广州一家医院免费做了胃旁手术,之后回到家的梁用开始注意自己的饮食并进行锻炼。梁用的体重慢慢下降,他目前体重为292斤。

      “我现在只想做个正,照顾好老婆和孩子。”梁用说起这段为爱减肥的经历,眼睛笑得眯成一条线。现在,两个孩子都已经上小学。

      “我计划减到200斤以下。”梁用说。“由于爱吃,我都能做得一手好菜了。”梁用说,每当看到满桌的饭菜,他也想敞开肚皮吃,但一想到要减肥,又只能强忍住食欲,不停吞口水。

      控制饮食进行锻炼

      说起自己能够成功减肥160斤的原因,梁用觉得一方面是做了手术,另一方面与他自己的努力也分不开。

      “以前一天要吃七八顿饭,完全没有。”梁用摸了摸自己头上的小辫子说,现在与正没有差别,有时晚上饿了会加餐,但最多也就四顿饭。梁用说,饮食上要控制,现在他水果蔬菜吃得更多了,但瘦肉还是每顿饭不能少。

      “以前完全不想动,坐着想躺着,说话都费劲,随时都想睡觉。”梁用说,现在每周他都会抽出时间进行锻炼,锻炼项目就是散步,每周都会散步一个半小时以上。

      春节期间长了20斤

      站上电子秤看到显示的体重为292斤时,梁用一开始还不相信。“春节前才270多斤,过个春节就292斤了,是不是秤不准哦?”梁用拉过身边的人站上电子秤,确认电子秤精准后无奈地摇摇头,“肯定是春节经常都有的缘故。”

      “这个体重我已经保持了将近1年了。”梁用说,他现在有两个梦想:一是自己一定要减到200斤以下,二是希望能够在大足找到一份好点的工作,让家人过上好日子。

      (重庆晨报)

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